生活中有时会遇到这一类人，他们普遍存在满脸油光，易生痤疮，说话散发口臭，舌苔黄腻，大便粘滞，小便短黄等症状。这些症状的出现都是因为“湿热”在我们的身体中捣乱。
湿热，主要是指湿热之邪蕴结体内，脏腑经络运行受阻，这些湿热邪气，停留在哪里，哪里就出现问题，也可能会表现为全身湿热的症状。
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停留在头部，表现为头痛而沉重，像是裹了湿毛巾一样；湿热像热泥一样裹挟在关节上，导致关节屈伸不利甚至疼痛，就称为湿热痹症。
侵犯人体脏腑时，湿热停留到脾胃，就称为湿热蕴脾；停留到肝胆，就叫作肝胆湿热；由于湿热熏灼尿道，从而影响排尿，就出现了膀胱湿热；湿热引发的泄泻等就称为肠道湿热。
湿热是怎么产生的
“湿”就是中医里常常提到的水湿，根据水湿产生的方式不同，被分为外湿和内湿两种。
外湿是我们身体从外界感受邪气得来的，大多是由于长时间居住在气候潮湿的地方，或从事水产行业，以及淋雨后，使外界的水湿入侵人体而引起。
内湿是一种病理产物，它与外湿来源不同，是我们身体中脏腑功能失调后自己产生的。
但这两种水湿都有共同的特点，符合“水往低处流”这一自然规律，水湿形成以后，往往停留在我们身体靠下的部位。
热，也是六淫中的一种邪气。生活中我们都知道“热气往上走”，火热邪气也不例外，它具有炎热升腾的特性。
水湿往下流，火热往上升，二者相遇，狭路相逢，谁也不愿意让路，于是就扭打作一团。时间一久它们两就难以分开了，形成了水热搏结的局面，这就产生了湿热。
湿热主要表现为：发热，身热不扬，头身重而痛，口苦，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。
在生活中，感受湿热外邪，饮食不节，脾胃失健，情志因素等原因都会产生湿热。
今天推荐给大家一个治湿热的克星——黄柏，接下来就让我们一起了解这味专治湿热的药物及其相关方剂使用。
黄柏
黄柏，它色黄，味苦，性质寒凉，归肾、膀胱经。
根据中医五味理论，苦能“泄”，这里泄是从三个方面来说的：一是指苦能通泄，即向外疏通宣泄火热之邪；二是指苦能降泄，就是说可以抑制蒸腾上升的火热之邪；三是指苦能清泄，达到清热泻火的目的。
它的味道虽然没有黄连那么苦，但也比普通药物苦的多。
苦能“燥”，黄柏的燥性就像自然界的风一样，吹干我们体内的水湿邪气。所以它也常用于治水湿而引起的一系列问题，例如湿疮、湿疹等。
苦还能“坚”，一方面苦能坚阴，也就是泻火存阴。
单味药物黄柏的功效就已经令人惊叹不已了，用黄柏配伍上其他药物更有意想不到的妙用，下面我们就来一一了解，揭开它们神秘的面纱。
黄柏具有清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮的功效。
临床上可以使用黄柏来治湿热泻痢，黄疸尿赤，带下阴痒，热淋涩痛，脚气痿蹙，骨蒸劳热，疮疡肿毒，湿疹湿疮等疾病，作用范围十分广泛，效果也很不错。
二妙散
二妙散，是有名的祛湿剂，也是治疗湿热下注的基础方剂。出自《丹溪心法》。
方子的组成很简单，只含有黄柏、苍术这两味妙药，但效果神奇，所以取名为二妙散，具有清热燥湿的功效。
主要用来治湿热下注证。临床表现为筋骨疼痛，足膝红肿疼痛，湿热带下，下部湿疮、湿疹，小便短赤，舌苔黄腻等。
除了我们上面介绍的黄柏以外，方中的苍术也是临床常用的中药。苍术味苦，辛，性温，能够入脾、胃、肝经，具有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。
苍术的燥性强烈，不但可以吹干水湿，还能健脾胃。脾胃好了，运化能力就强，就可以把我们身体内部的水湿都推送出去。
这两员大将强强联手，把湿邪和热邪都打败了，这样一来，我们身上就清清爽爽不再油腻了，由湿热引发的疼痛、湿疹湿疮等问题也就随之解决了。
三妙散
三妙散记载于《医学正传》中，是在黄柏，苍术的基础上，加川牛膝。
三妙散具有清热燥湿的功效。主要治湿热下注引起的相关症状。
除了二妙散中的苍术和黄柏以外，牛膝是本方的点睛用药。中医里有一句话讲：邪之所凑，其气必虚。
意思就是被邪气侵袭的地方，正气一定不足，是比较虚弱的。敌人在攻击的时候，也会专门挑我们防御薄弱的地方进攻。
肝主筋肾主骨，肝肾不足的人筋骨就不好，而且湿邪容易停留在人体的下部，所以湿热之邪就会侵袭包绕着我们小腿和足部的筋骨关节等部位，临床上就表现为足膝疼痛、麻木等症状。
牛膝可以补肝肾，强筋骨，还常常作为引经药使用，它可以领苍术、黄柏入下焦从而祛湿热。
光有两位强将还不够，作战时必须打到敌人的痛处才能取得胜利，所以牛膝的作用是十分重要的，不可替代的。
四妙散
四妙散出自清代张秉成的《成方便读》一书，由黄柏，苍术，牛膝，薏苡仁四药组成，比三妙散多一味薏苡仁。四妙散具有清热利湿，舒筋壮骨的功效，临床上主要用来治湿热痿证。
薏苡仁能够渗湿健脾，辅助苍术健脾和胃，恢复脾胃 运化水湿能力。另外，它还可以除痹，缓解因为湿热下注而引发对湿热痹证。
薏苡仁的清热功效常常被人们忽略，实际上，它还能够帮助黄柏清除我们体内的热邪。
这三个与黄柏有关的方剂，可以根据临床表现来进行选择，治诸多湿热引起的腰腿疼痛，黄疸口苦，湿疹湿疮等疾病，只要用的好，可以说是治湿热的灵丹妙药了。
最后，黄柏以及相关方剂虽为良方，但在使用时也要注意：本品苦寒伤胃，脾胃虚寒者忌用；仅适用于湿热所引发的症状，寒湿者慎用。
